Hør podkasten: Du har mer på lager!
Hjemmeseier
Hjemmeseier – Hvordan snu nederlag til seier i eget liv og i relasjoner?
La oss innse det: gode familier blir ikke til av seg selv. Hverdagens utfordringer sluker så mye av våre krefter at det ikke alltid er overskudd igjen til å prioritere det som betyr mest for oss. Prisen er ofte høy for denne forsømmelsen. Over tid vil det garantert tære på forholdet.
Sikre tegn på denne slitasjen er når kommunikasjonen blir mer og mer høylytt ved at det ene ordet tar det andre på en negativ og sårende måte. Gjennom sarkasme og generaliseringer som for eksempel: ”Du er jo ALLTID sånn… jeg kan jo ALDRI regne med deg..” etc. Undertrykte følelser kan også slå ut den motsatte veien. Typisk trekk kan være at en av partene trekker seg tilbake, forlater rommet eller bare rett og slett ”kobler av” fra samtalen, ”trekker ned rullgardinen” eller ”jatter med” for å få fred. Denne tausheten er direkte ødeleggende for forholdet.
Coachrelasjonen kan hjelpe dere ved å være:
- En trygg arena for ”den gode samtalen” som vil bidra til en bedre kommunikasjon og gjensidig forståelse i hverdagen.
- En støtte til å finne deres egne svar og løsninger der dere kanskje ikke er enige om grensesetting og metoder for barneoppdragelsen etc.
- En støtte til å skape handlig og gjøre nødvendige prioriteringer for en bedre tilværelse.
- Skape større forståelse for samlivets lover og inspirere til å leve i harmoni med livet.
Boken Hjemmeseier
På en innsiktsfull, lettfattelig og praktisk måte leder boken deg gjennom livsforvandlende sannheter, som hjelper deg å snu nederlag til seier i eget liv og i relasjoner.
Parsamtaler
I en ikke-fordømmende atmosfære, skapes et trygt rom for den enkle eller mer krevende samtalen om familieliv og parforholdet. Noen ganger kan parforholdet være så vanskelig at partene ikke klarer å snakke sammen om problemene alene. De vil trenge en ekstern tredjepart for å våge å åpne opp. Det kan føles ydmykende og truende å erkjenne at en trenger hjelp, oppdage at det er ferdigheter en faktisk trenger å tilegne seg for at forholdet skal fungere. Men det er ingen skam å søke hjelp. Det viser mot og vilje til å ta tak i livet og relasjonen. Absolutt taushetsplikt er en selvfølge.